首の痛みはお腹の筋緊張が原因かも

こんにちは。

急に涼しくなり過ごしやすくなりましたね。

今回は表題にもあるように

「首の痛みとお腹の筋肉」の関係を紹介いたします。

１．家事をよくする

２．デスクワークが多い

３．スマホやタブレット端末をよく見る

これらの作業は

１．首の前側の筋

２．腹筋

をよく使い身体を前側に傾けます。

結果、背中側の筋肉や背骨が伸ばされ痛みが出ます。

酷い場合は頸椎（首の骨）にズレを生じさせます。

また姿勢上、内臓を圧迫し、

１．胃腸疾患

２．循環障害　

３．精神不安定　等、併発します。

多くの場合痛みのある背中側を施術の中心とするのですがこれだけでは痛みは取れません。

首の前、お腹の筋肉そして足の前側の筋肉を緩める必要があるのです。

東洋医学的な見解でも前側には胃腸や循環及び精神機能に関与する経絡が流れます。

姿勢の悪化は血液だけでなく気の流れも悪くします。

丸山鍼灸治療院では

骨格の歪みを東洋医学的な見解を含め総合的な判断と施術を行います。