足裏から整う身体と心 東洋医学の智慧 archサンダル健康法

【新刊出版のご案内】『足裏から整う身体と心』
をKindleにて出版いたします!
いつも当院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 院長の丸山由倫です。
この度、私がこれまでの臨床経験と医学的知見のすべてを注ぎ込んだ、初の著書『足裏から整う身体と心 ―― 西洋医学×東洋医学で紐解く、一歩ごとに身体が癒える機能医学』をKindleにて出版することとなりました!
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「マッサージや整体に行っても、その場しのぎですぐ痛みが戻る」
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「慢性的な肩こり、腰痛、頭痛が何年も続いている」
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「朝、起きて最初の一歩を踏み出したときにかかとが激痛…」
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「夕方になると足がブヨブヨにむくんで、靴がきつくなる」
もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、原因は痛む場所(肩や腰)ではなく、あなたの全体重を支えている「足の裏」の崩壊にあるかもしれません。
📘 本書の内容を少しだけご紹介します
本書は、大学院で鍼灸学の修士号を取得し、専門学校でプロの治療家を育ててきた私の「学術的視点」と、臨床の現場で患者様と向き合い、自らも毎月150kmを走る現役ランナーとしての「体感」をベースに、足元から全身をリセットする究極の健康法をまとめています。
【第1章:西洋医学編】解剖学で紐解く足の構造と機能医学
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足は「第二の心臓」であり、全身を支えるビルの一階部分
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土台が数ミリ傾くだけで、膝・腰・肩まで歪みが駆け上がる「上行性運動連鎖」の恐怖
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現代の室内生活の盲点: 足指をロックする「スリッパの罠」と、硬い床でアーチを潰す「裸足(はだし)の罠」
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ただ履くだけで足本来のバネを強制起動させる「archサンダル」の医学的メカニズム
【第2章:東洋医学編】足裏の経絡と「舌」に現れる
内臓のサイン
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なぜ「足の裏」の本なのに、毎朝「舌」を見るのか?
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足裏の最重要のツボ「湧泉(ゆうせん)」が押し潰されると、エネルギーが枯渇する
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日本伝統の知恵「足半(あしなか)」の構造と、理想の健康体「頭寒足熱」の作り方
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毎朝10秒のセルフチェック: 舌のガタガタ(歯痕舌)やドス黒い血管から内臓のSOSを読み解く「舌診(ぜっしん)」
🤝 本物のプロフェッショナルたちによる
監修・対談も収録!
本書の信頼性をさらに確固たるものにするため、各界のプロフェッショナルたちにご協力いただきました。
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【特別対談】 archサンダル開発者・ナカ研氏 × サンダル職人・薬丸先生 医学の知見と職人のこだわりが融合した、サンダル誕生の裏側と「個別調整」の重要性について。
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【監修メッセージ】 丸山 彰貞 先生(私の父であり、東洋医学の大先輩) 親子二代で受け継いできた東洋医学の智慧の結晶を、推薦の言葉とともに掲載しています。
院長・丸山由倫からのメッセージ
歩くことは、生きることそのものです。 私たちが日常を過ごす家の中での一歩一歩を、身体を痛める原因にするのか、それとも「自分自身を根本から癒す最高の治療時間」に変えるのか。その違いが、数ヶ月後、数年後のあなたの体調に決定的な差を生み出します。
この本は、単なる「サンダルの紹介本」ではありません。10年後、20年後も自分の足で力強く歩き、年齢に負けない巡りの良い身体を手に入れるための「一生モノの身体バイブル」です。
出版を記念した特別なキャンペーンや、当院での特別な体験会
(実際にarchサンダルに触れて調整できる機会)なども、公式LINEを中心に順次ご案内していく予定です。
ぜひ、まずは当院の公式LINEにご登録いただき、続報を楽しみにお待ちください!
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